À toi l'hypersensible pragmatique
qui veux canaliser tes pensées envahissantes et apaiser tes émotions intenses
pour faire de ton hypersensibilité une force !


Ce qui suit est pour toi ....

Avant d'aller plus loin, regarde cette vidéo

Si tu veux en savoir plus sur moi, c'est par ✨ ici ✨.

Une question ? N'hésite pas à m'écrire sur [email protected]

En as-tu assez de :

penser trop, à tout et tout le temps

ne pas avoir confiance en toi et te dévaloriser, avoir toujours peur de ne pas être assez bien pour tes projets et pour les autres

être à fleur de peau et hyper-émotif, prendre trop à coeur et personnellement tout ce qu'on te dit et absorber les émotions des autres par sur-empathie

te sentir en décalage avec ton entourage et incompris(e)

craindre le regard des autres, leurs reproches et les conflits, avoir systématiquement peur de ce qu'on pourrait penser de toi

As-tu envie de :

ne plus te poser autant de questions, lâcher prise sur les ruminations et l'anxiété pour passer à autre chose et enfin profiter de la vie

gagner confiance en toi pour agir plus calmement au lieu de réagir au quart de tour et devenir plus spontané  

trouver ta place au milieu des autres, même lorsqu'ils sont bien moins sensibles que toi

oser t'affirmer avec douceur et fermeté (dire ce que tu penses, poser tes limites, dire non, demander des explications...) sans culpabiliser 

tirer profit de ta forte sensibilité pour la vivre comme un cadeau (et non un fardeau)

 

Que dirais-tu d'une solution efficace et durable pour faire de ces envies une nouvelle réalité au quotidien ?

 

Voici comment je peux t'aider

Je t'accompagne pas à pas pendant 3 mois dans le cadre de la formation Eclosion à te reconnecter à toi-même,
pour apaiser tes pensées & émotions et nourrir ton estime de toi-même (élément indispensable pour vivre sereinement son hypersensibilité).

 

Nous travaillons donc sur ta relation à toi-même en premier puis sur ta relation aux autres
pour, in fine, faire de ton hypersensibilité une force !

Pour qui ?

Des hypersensibles autonomes qui manquent d'estime d'eux-mêmes et veulent avancer à leur propre rythme sans aucune contrainte de temps.

Durée ?

Illimitée.
Dès inscription, accès à tout le contenu et aux futures mises à jour. 

Comment ça marche ?

Un peu de théorie (on va direct à l'essentiel) et beaucoup de mise en pratique pour obtenir des résultats concrets et durables dans ton quotidien. 
 

3 piliers de transformation

Pensées

Réorienter ses pensées & reprogrammer son cerveau

en apprenant à dé-fusionner de tes pensées, tu vas pouvoir réduire drastiquement ruminations, stress et anxiété

tu seras en mesure d'apaiser tes pensées envahissantes, donc d'avoir un meilleur sommeil

tu profiteras beaucoup plus du moment présent

Émotions

Apaiser ses émotions

tu vas apprendre à stabiliser les "hauts/bas" et à réduire l'amplitude de tes émotions

tu seras en mesure de te protéger face aux événements de vie adverse pour moins absorber

ce qui te permettra d'agir au lieu de réagir car tu sauras te servir de tes émotions au lieu de les craindre

Relations

Trouver sa place et oser s'affirmer 

tu pourras oser dire ce que tu penses, dire non, poser ses limites (ne plus être "trop gentil")

mais aussi te sentir légitime malgré ta différence, sans besoin de l'approbation des autres

enfin tu ne prendras plus autant à coeur ce qu'on te dit

5 étapes de transformation

Qu'est-ce qui fait le plus souffrir les hypersensibles ?

Une estime de soi trop basse et instable !

C'est donc ce que nous travaillons dans les 3 premières étapes de la formation. 

L'estime de soi est également indispensable pour gérer ses émotions et par suite réussir à s'affirmer. 

ÉTAPE 1 : Connaissance de soi 
1ère étape pour nourrir l'estime de soi
Indispensable pour ne plus craindre le regard de l'autre !

Objectif : mieux te connaître pour croire en toi et vivre en accord avec ce qui est important pour TOI

ÉTAPE 2 : Acceptation de soi 
2e étape pour nourrir l'estime de soi

Objectif : t'accepter sans condition pour pouvoir changer en toi et autour de toi ce qui te fait souffrir

ÉTAPE 3 : Amour de soi 
3e étape pour nourrir l'estime de soi

Finis la dévalorisation, le dénigrement et la culpabilité & remise en question excessives

Objectif : t'aimer sans condition pour faire la paix avec toi-même et t'aider au lieu de te saboter

ÉTAPE 4 : Gestion des émotions

Savoir quoi faire face aux émotions douloureuses et comment amplifier les émotions agréables au quotidien

Objectif : apprivoiser et réguler tes émotions

ÉTAPE 5 : Apaiser ses relations

Finies la susceptibilité et les réactions excessives (ou l'absence de réaction par peur du rejet) !

Objectif : gagner en confiance dans tes relations, être à l'aise et oser t'affirmer avec douceur et fermeté

ÉTAPE 6: Bilan et Bonus

Bilan des outils de la formation et création de ta propre boîte à outils pour être totalement autonome.

Ce que tu obtiens en rejoignant
la formation Ecosion

Un accès à vie à une plateforme de formation en ligne
pour effectuer le travail de fond indispensable à ton bien-être

Des réponses à tes questions sur la plateforme de formation
pour ne jamais être seul face à tes difficultés et interrogations

Des contenus aux formats variés sur la plateforme (audio, vidéo, pdf, textes...)
pour varier les plaisirs tout au long du parcours

Des exercices pratiques (squelette du programme)
pour transposer les concepts dans ta vie quotidienne
et obtenir de réels changements (concrets et durables) dans ton quotidien

Des feuilles de route
pour te guider encore plus vers tes objectifs
et te créer ta propre boîte à outils

Dans chaque chapitre un forum
pour interagir avec les autres membres du programme

Un accès à la communauté Eclosion via le groupe privé Facebook 
pour poser tes questions, partager tes ressentis
et bénéficier de l'entraide d'une communauté bienveillance

Un cahier d'exercices à télécharger

pour travailler hors connexion

Offerts :
Un chapitre sur l'organisation et la gestion du temps
Le replay de l'atelier en ligne :
"4 outils concrets pour apaiser ton mental envahissant"
en savoir plus sur l'atelier)

Comment ça se passe concrètement une fois inscrit(e) ?

1) Tu accèdes à ton espace privé

Après confirmation de la commande, tu reçois tes identifiants par email pour te connecter à la plateforme de formation en ligne.
Tu y as accès 24h/24, 7j/7 et à vie. 

3) Tu passes à l'action !

C'est le passage incontournable pour obtenir des résultats concrets.
 

Chaque chapitre de la plateforme contient des exercices pratiques pour mettre les concepts en application dans ta vie quotidienne. 

 

Tu obtiens rapidement tes premiers résultats grâce à la mise en pratique.

2) Tu suis le plan d'action

Tu avance à ton rythme en suivant le chemin indiqué sur ton espace privé (plateforme de formation).

 

Je te partage méthodiquement tout ce qui m'a permis d'en arriver là où j'en suis aujourd'hui. Tu gagnes donc du temps et de l'énergie en réutilisant ce qui fonctionne déjà.

4) Tu poses tes questions

Les feedbacks sont essentiels pour progresser !

Dès que tu as une question tu peux la poser sur la plateforme (et dans le groupe privé Facebook).  

Résumé des étapes de transformation module par module

MODULE 1 : Connaissance de soi 
1ère étape pour nourrir l'estime de soi

Diagnostic (hypersensibilité et estime de soi) et objectifs

Tenir un journal de bord efficace (ruminations, positivité...)

Qui es-tu vraiment ?

Déterminer ses valeurs fortes

Transformer ses croyances limitantes en croyances ressources

Bilan et feuille de route

MODULE 2 : Acceptation de soi 
2e étape pour nourrir l'estime de soi

Notion d'acceptation et lâcher prise

Changer le regard sur soi

Se donner des droits

Pratique de l'acceptation avec la pleine conscience

Se situer par rapport aux autres

Bilan et feuille de route

MODULE 3 : Amour de soi 
3e étape pour nourrir l'estime de soi

Notion d'amour de soi

Du devoir d'agir au droit de prendre soin de ses besoins

Prendre soin de soi au quotidien

Se créer un environnement stimulant dans lequel on prend plaisir à vivre

Développer la gratitude et la fierté

Bilan et feuille de route

MODULE 4 : Gestion des émotions

Introduction aux émotions pour mieux les comprendre

L'apport de la Communication NonViolente (CNV)

Que faire concrètement face à une émotion désagréable ?

Apprivoiser son stress

Bilan et feuille de route

MODULE 5 : Apaiser ses relations

Vaincre la peur du regard de l'autre

Utiliser facilement la Communication NonViolente (CNV)

Développer ses compétences sociales

Réussir à s'affirmer

Bilan et feuille de route

MODULE 6: Bilan et Bonus

Bilan de la formation et construction de sa "boîte à outils" face à l 'adversité

Cahier des exercices du programme disponible en PDF

Best of newsletter 2022

Replay atelier en ligne "4 outils concrets pour apaiser ton mental envahissant"

9 bonus exclusifs

Une formation complète

SUPPORT n*1

 

Ton accès à la plateforme E-learning 24h/24 et 7j/7
C'est la colonne vertébrale d'Éclosion ! Chaque étape de ta transformation y est expliquée dans le détail et tu es guidé(e) pas à pas pour avancer dans ton évolution personnelle.

Accès illimité aux modules de la formation, aux feuilles de routes détaillées et aux futures mises à jour !

Tu peux consulter et revisionner chaque module à ton rythme, en fonction de tes avancées.

Tu disposes d'un cahier d'exercices numérique, téléchargeable au format PDF. Il te permet de travailler les exercices du programme même sans avoir accès à internet.  

SUPPORT n*2

 

Des réponses à toutes tes questions
Les feedbacks personnalisés vont t'aider à te motiver et à avancer plus efficacement et précisément.  

Sur la plateforme, tu peux également lire les questions des autres et mes réponses pour t'aiguiller encore plus. 

Si tu le souhaites, tu partages tes objectifs et avancées au  fur et à mesure pour rester motivé tout au long du parcours. 

J'anime chaque semaine le groupe Facebook pour te permettre d'aller encore plus loin dans ton introspection et ta transformation. 

SUPPORT n*3

 

Accès à la communauté Eclosion
En tant qu'hypersensible on peut parfois se sentir bien seul dans ce "monde de brutes". En rejoignant la formation, tu rejoins également une communauté de personnes très sensibles pragmatiques et déterminées à faire de leur hypersensibilité une force !

Forums de discussion à chaque fin de chapitre sur la plateforme de formation. 

Groupe Facebook privé pour partager en toute authenticité avec les membres du programme. 

Pourquoi suivre une formation ?

Parce que seul c'est difficile de savoir quels exercices auront un réel impact sur sa vie....et de trouver ces exercices !
En plus pas de feedback possible. Du coup on ne passe pas vraiment à l'action.
Donc pas de résultats concrets et durables et on se décourage.

Personnellement c'est lorsque j'ai commencé à investir sur moi que j'ai commencé à obtenir de vrais résultats dans mon quotidien, ceux que j'espérais depuis si longtemps.

Enfin parce que quand on est guidé, encouragé, soutenu, écouté....on va jusqu'au bout 🚀  
Ensemble on va plus vite, plus loin et plus profondément dans le travail sur soi-même ! 

Pourquoi avec moi ?

Parce que tout comme toi je suis hypersensible.
Ce que tu vis je l'ai déjà vécu aussi. Je te comprends réellement et ça fait une grosse différence !

Parce que si tu veux du pragmatique, concret, réaliste et pratique, tu es au bon endroit. C'est mon côté "prof de math" : on avance méthodiquement et efficacement wink!

Parce que mes valeurs fortes sont :

  • l'humour
  • le discernement , la pensée critique et l'ouverture d'esprit
  • la reconnaissance de la beauté
  • l'honnêteté, l'intégrité, la sincérité
  • la réalisation de soi, l'accomplissement

alors si ces valeurs résonnent en toi, il n'y a plus à hésiter, fonce t'inscrire !

Formation Eclosion

297 € TTC 

soit 99/mois pendant 3 mois

Accès à un espace privé en ligne (accessible 24h/24, 7j/7 et illimité) avec tous les contenus théoriques & exercices pratiques + feuilles de route

Cahier d'exercices en PDF à télécharger

Accès à des forums de questions / réponses : à la fin de chaque chapitre, interactions possibles avec les autres membres et avec moi-même. Aucune question reste sans réponse ! 

Accès à la communauté Eclosion via le groupe facebook privé du programme Eclosion

Accès illimité aux futures mises à jour de la formation. 

Bonus : chapitre sur l'organisation et la gestion du temps, ateliers théoriques et pratiques, vidéos de motivation, des méditations guidées, Best Of newsletters, le replay de l'atelier en ligne : "4 outils concrets pour apaiser ton mental envahissant(valeur de 55 €)

N'hésite plus à rejoindre la formation Eclosion si : 

 Tu es autonome et indépendant(e). 

 Tu as conscience que tu es la clé de ton propre changement et tu veux être guidé(e) pour le réaliser 

 Tu es prêt(e) à chercher les réponses en toi plutôt que dans le comportement des autres, mais aussi décidé(e) à faire d'abord la paix avec toi-même pour ensuite la faire avec les autres 

 Tu es déterminé(e) à faire les exercices proposés 

 Tu as envie de faire de toi ta priorité car tu sais que c’est ce qui va te permettre d’être la meilleure version de toi-même pour ton entourage 

L'impact de la formation sera moindre si :

 Tu cherches des recettes toutes prêtes qui te permettent d’avancer sans trop investir de ton temps ni de ton énergie 

 Tu n’es pas prêt(e) à affronter l’inconfort de l’introspection, même si ça te permet ensuite d’apprendre à t’aimer, te respecter et te faire confiance 

 Tu penses ne pas pouvoir changer à cause de ta sensibilité, de ton passé, du comportement de ton entourage, du monde dans lequel tu vis, etc. 

 Tu espères transformer ta réalité extérieure sans te reconnecter à ton monde intérieur 

Des hypersensibles racontent leur expérience dans l'univers Eclosion

Cécile

À la fin du module 1 "L'une des "craintes" que j'avais en m'inscrivant à cette formation était que ce soit trop superficiel, trop "théorique". Quand on chemine dans son développement personnel depuis déjà de nombreuses années, on a l'impression d'avoir fait le tour de soi-même 20 fois... et d'en être toujours au même point.
Grâce à ce module, très intense et très enrichissant, non seulement mes craintes se sont envolées, mais j'ai découvert de nouveaux aspects de ma personnalité et de mes "problèmes", de nouvelles manières de voir les choses.
Et j'ai dans ma boîte à outils de nouveaux "ustensiles" qui vont m'être très bénéfiques. MERCI! De tout coeur ;-)

 

À la fin du module 5:  "J'adore ! MERCI!
Au début de la formation, j'étais un peu paniquée parce que je me disais OH LÀ LÀ quand je vais passer d'un module à l'autre, je vais oublier ce que j'ai appris précédemment... mais je me rends compte que TOUT est lié et imbriqué, tout est LOGIQUE et tellement bien expliqué!
Je sais que désormais cette formation continuera de m'accompagner et de me faire fructifier et que tout ce travail sur moi enrichira encore plus mes relations à moi-même et aux autres.
Je suis vraiment RAVIE et RECONNAISSANTE. La structure de ton programme me convient parfaitement et je la trouve hyper bien faite. BRAVO! Et MERCI encore!
"


Delphine

" J'ai découvert mon hypersensibilité sur le tard. C'était le bordel dans la tête. De fil en aiguille, je suis tombée sur pleins de coachs. Mais aucun ne me donnait envie de m'embarquer avec eux, et je n'en ressentais pas forcement le besoin. Je pensais pouvoir me débrouiller toute seule. Et puis je suis tombée sur Lauren, avec qui j'ai eu un très bon feeling. J'ai senti qu'elle me comprendrait vraiment. Donc j'ai sauté le pas :)

Les prix de Lauren sont raisonnables. Et du coup, je me suis lancée, et je ne regrette qu'une chose, c'est de ne pas l'avoir fait plus tôt ;) Au moment de rejoindre Eclosion, je me sentais en décalage, incomprise, seule, inintéressante, moche, moins bien que les autres...

Aujourd’hui je m'accepte avec mes défauts, je connais ma valeur, j'ai beaucoup moins de limites, je me sens capable de faire de grandes choses, je suis moins stressée, je me prends moins la tête, je ne me compare plus, je suis plus rayonnante et positive, j'ai bcp moins peur du regard des autres. Je me sens capable. J'ose. J'éprouve de la gratitude.

Mes plus grands déclics ? Pointer mes croyances limitantes, prise de conscience de ma valeur, changement d'état d'esprit en positif +++ dans tous les domaines. Je suis fière de gérer les émotions négatives, Sortir de ma zone de confort, me trouver jolie, voir la vie du bon côté, commencer à m'affirmer.

Si tu te prends en main et que tu joues bien le jeu, ça vaut le coup ! Eclosion porte bien son nom :) "


Lara

 "Quand j'ai rejoint le programme avec Lauren, j’étais vraiment mal avec moi-même et je n'acceptais toujours pas mon hypersensibilité comme positive. Dès le début, j'ai ressenti une grande bienveillance avec Lauren, elle m'a permis de me booster et cela m'a beaucoup rassurée. Aujourd'hui, j'ai appris à m'aimer pour qui je suis, en portant un regard beaucoup plus détaché sur ce que pensent les autres

J'ai appris à faire confiance à mon instinct et à mes envies et besoins. Je suis capable de grandes choses, et j'ai pu me le prouver à travers ce programme. Une des choses qui se voit le plus après Eclosion, c'est ma façon d'interpréter les situations autour de moi et l'acceptation de mes émotions. Je suis beaucoup plus à même de voir le positif dans ma vie, je comprends plus de comportements, je prends soin de moi.

Ce travail sur moi-même ne s'arrête pas à la fin du programme, cela me suivra toute ma vie et j'aurais ainsi ces belles ressources en ma possession pour continuer d'évoluer chaque jour un peu plus.

Bien-sûr, la sympathie et la bienveillance de Lauren m'ont énormément touchée et je suis pleine de gratitude envers elle."


Emilie

" J'ai découvert Lauren via une vidéo Facebook dans laquelle elle décrivait une personne qui « pense trop, tout le temps » à une période critique de ma vie et où il devenait urgent pour moi de comprendre qui j'étais et comment calmer mes « tempêtes intérieures ». J'étais un peu réticente : j'avais peur de dépenser de l'argent pour du contenu « basique ». Cependant, j'ai été rassurée par l'honnêteté et la simplicité de Lauren. J'ai donc choisi de lui faire confiance et j'ai suivi son programme Eclosion.

Dès le premier module, j'ai compris que j'ai eu raison de prendre cette décision!

Le programme est riche en contenus théoriques et pratiques. Ainsi, il m'a aidée non seulement à mieux me connaitre, à mieux comprendre comment fonctionne le cerveau (et plus particulièrement celui d'un hypersensible) mais il m'a surtout permis d'avoir accès à un grand nombre d'exercices pour accueillir puis calmer les émotions désagréables qui m'envahissent et à voir les situations déstabilisantes sous un autre angle afin de booster mon mental et in fine mon "estime de soi".
Last but not least ... Il m'a permis d'améliorer la principale et la plus importante des relations : celle qu'on a avec soi-même. Et pour ça, je te le redis : MERCI LAUREN !

Alors, si toi aussi tu as besoin de faire une introspection, si toi aussi tu veux des outils concrets pour gérer le flot de pensées négatives qui t'assaillent ou que tu veux apprendre à apaiser tes relations, alors cette formation est faite pour toi !

Pour ma part, à la fin de la formation, j'ai été reboostée ! Je trouve que le nom du programme est parfaitement bien choisi : il t'aide à éclore, à prendre un nouveau départ."


Virginie

"Lorsque j'ai commencé ton programme, j'étais dans une période très difficile au plan personnel et familial ainsi qu'au plan professionnel. J'étais très mal et je savais qu'il y avait toujours eu au fond de moi quelque chose qui n'allait pas. Mais c'était comme un  brouillard, je ne voyais rien de concret, beaucoup de livres de développement personnel me parlaient mais aucune piste n'aboutissait vraiment.

En commençant le premier module, j'ai été bluffée, j'ai ressenti comme si à l'intérieur de moi, les choses s'éclairaient. Comme si je mettais de la lumière sur ce que j'étais alors que jusque là, j'avais peut être été tentée de colmater sans vraiment savoir où était la fuite.... et à côté des aspects dont j'essayais de me débarrasser (dépendance affective, alimentation émotionnelle, hypersensibilité), j'ai découvert tellement d'autres belles choses en moi, j'ai eu l'impression d'enfin me découvrir.

Grâce à ces premiers modules, je me suis sentie remplie. Aujourd'hui, je suis plus apaisée, en paix avec mes émotions, je m'écoute et cela se ressent sur mon comportement et mes relations. Alors, qu'en sera-t-il quand j'aurais complètement fini !

Ce programme est pour moi une boite à outils qui me servira toute ma vie, avec des outils pour se connaitre, pour s'accepter, pour s'aimer, pour faire face aux difficultés, aux émotions, pour retrouver confiance en soi, pour retrouver de l'estime, pour s'enrichir, pour apprécier la vie, pour prendre soin de soi, etc.

Le contenu est extrêmement riche avec beaucoup d'exercices à effectuer ou à mettre en œuvre dans la durée. Même si tout ne pourra pas être fait, il me semble très important de faire au moins une fois jusqu'au bout chaque exercice. J'ai eu des déclics, des prises de conscience. Et je te remercie pour ton soutien durant cette formation !"


Christelle

" Initialement j’étais perfectionniste à outrance, pas de lâché prise, j’avais un problème de gestion des émotions. 

Maintenant j'ai appris à faire la part des choses, à remonter l'estime de moi. Grâce au programme j’ai pris conscience de mon problème d'estime de moi, et j’ai appris à prendre du recul. Aujourd’hui je suis fière de savoir prendre du recul, d’arrêter de me rabaisser moi-même sur des situations et de moins cogiter sur tout. Je suis plus calme, je dors mieux, je fais des démarches pour continuer à avancer, et je fais attention à moi. J’ai vraiment apprécié de redevenir plus sereine, d’accepter mon hypersensibilité et de la vivre mieux, c'est très apaisant !

Je recommande fortement Eclosion parce que bien vivre son hypersensibilité c'est tout à fait possible, ça s'apprend et ça ne doit surtout pas s'occulter. D’ailleurs si quelqu’un hésite à rejoindre le programme je lui dirais qu’il ne faut pas hésiter, même si ça fait peur et que ça peut aussi faire mal, le bienfait est vraiment palpable.

Merci à Lauren pour sa patience et sa capacité à s'adapter à chaque personne."


Céline

" J’en avais assez de ne pas savoir comment gérer les agressions extérieures et les cocktails d’émotions. J’étais bloquée dans mon avancement. L’entourage me paraissait pénible et impossible à supporter plus longtemps. J’étais frustrée d’être hypersensible, c’est un handicap pour moi. 

Le côté financier aurait pu me faire hésiter ou le doute que ça fonctionne vraiment sur moi. Je serais passée à côté d’une formidable rencontre qui m’a permis de gagner en assurance. J’ai eu des conseils concrets adaptés à moi pour mieux gérer les attaques extérieures. Je me sens moins en survie aujourd’hui. J’ai des clés pour m’aider. 

J’ai pris conscience que je valais le coup, que je suis comme je suis et c’est ok. Je ne me sens plus la bizarre de service. Je suis fière de ne plus rester en boucle sur des piques ou des remarques, de moins me laisser impressionner ou intimider. Je sais que je suis capable. Je lâche prise un peu plus vite. Je ne ressasse plus 107 ans. Je sais analyser une situation et réagir plus vite en sur-réagissant moins.

Je recommanderais à 100% ce programme parce que chacun mérite d’être compris et soutenu sans condition. J'ai apprécié être comprise sans qu’on me trouve pénible ou drama queen."


Nathalie

"Je sentais qu'il me manquait "quelque chose". J'ai décidé de me lancer afin de prendre le bon chemin, MON chemin, de ME retrouver, de ME respecter, d'être en accord avec moi-même.

Depuis le début du programme, j'arrive à être moins exigeante envers moi-même, tout en faisant en sorte de respecter mes principales valeurs, et prendre plus de temps pour moi.
Mon plus grand déclic a été la prise de conscience de l'impact des pensées envahissantes. Je suis sur la bonne voie pour y faire face et j'ai maintenant des outils pour m'aider à avancer. Avec Eclosion je sens une réelle évolution de mon estime de moi, de ma confiance en moi. Je ressens cette force qui est en moi. J'arrive plus facilement à m'affirmer.

J'ai beaucoup apprécié la disponibilité de Lauren. Elle a toujours été présente, disponible. Elle m'a toujours soutenue, surtout dans les moments les plus difficiles et ne m'a jamais lâchée. Je lui en suis profondément reconnaissante. Merci à toi, Lauren, pour ta patience, ta bienveillance, ta disponibilité.

J'aimerais dire à une personne qui hésite à investir dans ce programme : qui as-tu envie d'être ? Une personne envahie par ses émotions ou manipulable, bloquée toujours dans les mêmes schémas, ou bien une personne affirmée, en accord avec elle-même ? Je pense qu'il n'y a pas de plus beau cadeau que de se rencontrer soi-même, et ça, ça n'a pas de prix...

Lauren m'a donné les clés du mieux-être. Maintenant, à moi de les utiliser ! ;)"


Soane

"Je me suis inscrite pour apprendre à vivre avec mon hypersensibilité et ne plus la subir. L'investissement a un coût mais votre santé mentale, votre confort de vie et votre personne (VOUS) n'a pas de prix. Si je ne m'étais pas inscrite, je serais encore en train de ruminer et peut-être replonger dans un burn out, je ne regrette rien.

Avant, je ruminais beaucoup, je n'arrivais pas a m'affirmer donc je subissais et je me faisais toujours passer en dernière position ou j'en étais même à m'oublier.

Aujourd’hui, ma situation a pris un autre tournant radical je dirais, je suis une nouvelle personne qui revit. Ma plus grosse prise de conscience a été ma faible estime de moi, ma soumission par peur du regard des autres. Je suis fière de moi car aujourd'hui je pense à moi avant, je sais dire ce dont j'ai envie et ce dont je ne veux pas ou plus ,j'ai tous les éléments en main pour une vie meilleure, mon hypersensibilité est aujourd'hui une force.

Ces changements ont un effet sur ma vie quotidienne notamment avec mon entourage, j'ai des relations apaisées, je suis plus détendue et j'arrive à entendre des critiques, ou écouter mes proches sans être mal. 

J'ai apprécié le soutien de Lauren tout au long de ce programme. Pouvoir tout dire sans filtre, se décharger et toujours avoir une réponse avec des mots justes, des solutions, se sentir comprise, entendue sans jugement. Un grand merci mais vraiment infiniment Lauren." 


Hélène

"Avant de commencer le programme, je ne me sentais à ma place nulle part et complètement déprimée, je ne savais pas qui j'étais ni si mes réactions étaient normales. J’avais du mal à m'accepter comme j’étais, je voulais tout contrôler, j’étais déconnectée de mon corps, pas moyen de faire taire mes pensées, je partais dans tous les sens sans savoir où aller.

Grâce au programme Eclosion, je mets un mot sur ma personnalité "hypersensible", je comprends mieux mes réactions et fais plus attention à m'écouter et à écouter mon corps.
Je m'ouvre aux autres, je suis plus positive, moins râleuse, et me rends compte que la vie vaut la peine d'être vécue. Je suis de meilleure humeur, je relativise les problèmes. Je commence à m'aimer et à me trouver drôle

J’ai particulièrement apprécié les explications claires des audio et des pdf, la disponibilité de Lauren. On se sent soutenu même si on est derrière son écran, les exercices sont pertinents, on peut discuter sur le forum et se sentir moins seule face à notre hypersensibilité. 

Si tu hésites à rejoindre le programme : Fonce! tu n'as rien à perdre, mais tout à y gagner, je suis triste que ce soit fini, j'aimais me sentir soutenue par Lauren. Merci Lauren, tu es une belle personne, à l'écoute et authentique, pour toi ce n'est pas que du business, tu prends tout cela à coeur et cela se ressent"


Fanny

"Ce qui m'a incitée à suivre le programme était mon manque de confiance en moi, ma faculté à être une éponge émotionnelle et à ruminer même si cela ne me concernait pas. Avant j'étais impulsive, ruminant pour tout et rien. Je n’ai pas hésité à rejoindre le programme car je savais que la formation allait me correspondre. 

Je sais aujourd’hui que je suis quelqu’un de bien. Je connais mes valeurs et mes croyances limitantes.  Je suis fière de mon évolution. Le chemin que je prends me correspond beaucoup plus que lorsque je m’enfermais dans un cul de sac. 

Ce que j'ai préféré dans l'accompagnement, ce sont tes messages remplis d’amour et de bienveillance. Ta faculté à me donner le sourire, à me motiver. Trouver son vrai être intérieur, être en adéquation avec soi même et pouvoir vivre avec des défauts pour nous mais qui deviennent des qualités plus on avance dans la formation . 

J'aurais envie de dire à une personne qui hésite à investir dans le programme qu'il faut savoir bien s’entourer pour pouvoir avancer dans des conditions optimales. Il faut s’avouer qu’on a besoin d’aide pour avancer. Aujourd'hui je suis une nouvelle personne et je me sens beaucoup mieux avec moi-même . Et sans toi je n’en serais pas là."


Laura

" Avant de rejoindre le programme j’hésitais à investir (en argent) sur moi, car je fais souvent passer beaucoup de choses en priorité, je n'ai pas l'habitude d'investir sur moi même.

Je me sens aujourd'hui plus sereine avec mon hypersensibilité. J'apprends à gérer mes émotions. C'est assez efficace car je me libère de certaines frustrations et autres pensées négatives.

Les exercices de Lauren m'ont aidée à me définir, faire le point de là où j'en suis dans mon cheminement, à mieux me connaître moi et mes limites. Aujourd’hui je suis fière de m'être lancée dans le programme. D'avoir pris une grande décision. Cela fait énormément de bien surtout quand on n'est pas du genre à prendre du temps pour soi.

Ce que j'ai beaucoup aimé dans notre travail ensemble, ce sont la qualité et l'efficacité de tes exercices et contenus de vidéos, de tes conseils; et ta présence pour réaliser le parcours. Tu m'as aidée à me booster."


Cécile

"Je suivais Lauren depuis quelque temps sur FB et tout ce qu'elle publie résonne en moi; après une visio pour vérifier que "le courant passait bien entre nous", j'ai écouté mon intuition qui m'a crié: "vas-y!".

J'avoue que je craignais que les exercices ne me soient pas vraiment "utiles", car je fais du développement personnel depuis 10 ans! Au final, je crois sincèrement que cette formation non seulement m'a été très utile pendant ces 4 mois, mais elle continuera à m'être essentielle à l'avenir, au fil de ma croissance personnelle.

J'étais en grande souffrance, dans une impasse au fond de laquelle mes émotions me submergeaient tellement que je n'arrivait plus à trouver à quoi me raccrocher pour m'en sortir, j'avais déjà essayé tellement de choses... J'étais comme bloquée, perdue, désespérée.

J'ai appris à mieux gérer mes crises, à ne pas paniquer quand je retombe dans mes vieux schémas, à croire davantage en moi, à accepter que je serai toujours hypersensible et que cela n'est pas toujours facile à vivre, mais qu'on peut apprendre, petit à petit, non seulement à moins en souffrir mais aussi à en faire une force.

Je pense que grâce à Lauren j'ai mis le doigt sur mes forces et mes "faiblesses". Je vois de plus en plus clairement quels sont les points qui coincent et que je dois travailler en priorité désormais.

Déjà je suis fière de m'être offert ce cadeau, qui a impacté positivement ma vie (et continuera de la faire) , et qui a enrichi et apaisé ma relation à moi et aux autres. Quelle sensation de "travail utile et bien fait"!!!

Chaque semaine qui passe je vois les fruits de mon travail. En outre, j'essaie d'appliquer tout ce que j'apprends dans les autres domaines de ma vie et ... ça marche! 

J'ai vraiment apprécié la présence indéfectible et bienveillante de Lauren tout du long; ses encouragements et ses conseils toujours avisés quand ça ne va pas comme je voudrais, sa joie authentique quand je progresse. J'ai vu pas mal de psys et je n'ai jamais ressenti autant de bienveillance et d'assertivité. Le côté "pratique" des nombreux exercices et les aspects théoriques, toujours clairement expliqués, forment un ensemble cohérent et équilibré. C'est juste parfait!

En qui me concerne, il y aura un avant et un après cette formation dans ma vie! 

 

 


Malicia

"J'en avais marre de subir mon environnement. Les propos de Lauren m'ont touchée et sa bonne humeur m'a conquise pour faire avec elle le programme Eclosion. 

Mes croyances limitantes et mon égo me disaient : "ça sert à rien, à quoi ça va te servir ce truc? tout cet argent gâché, à la poubelle à ce prix là tu peux t'offrir plein de belles choses". Si j'avais écouté mon égo, je serais passée à côté de l'élan qu'il me fallait pour passer à l'action et entreprendre cette quête de nouveau MOI. 

J'étais dans une phase ou je me remettais tellement en question que plus rien n'avait de sens. Je luttais contre des blocages concernant mon altérité, ma valeur, des difficultés à m'exprimer, des frustrations de subir des choses ou des gens et des insatisfactions permanentes me concernant et concernant mon entourage. Ça me prenait toute mon énergie

Aujourd’hui ma situation s'est éclaircie. Je suis devenue ma priorité. Les moments difficiles sont présents mais ont moins d'impacts négatifs sur moi. Je suis l'actrice principale de ma vie. 

Cet accompagnement a été très bénéfique dans ma relation de couple grâce à une communication plus bienveillante. Mon hypersensibilité est mieux accueillie. Dans mes relations familiales et amicales je suis beaucoup plus authentique, je donne mon avis et il est plus que bienvenu dans la plupart des cas. 

Mon quotidien est transformé. Les situations de stress ont beaucoup moins d'impact sur moi. Je ressens moins d'anxiété et ne fais presque plus de crise d'angoisse. 

Je recommande fortement ce programme. En tant qu'hypersensible il m'a permis de mettre beaucoup de douceur et de bienveillance envers moi

Suis ton intuition et passe à l'action, le premier pas va te donner l'élan pour le reste, c'est un cadeau que tu te fais

Merci Lauren d'avoir été là pour moi dans cette période de ma vie. Ton programme est un petit bijou que je garde dans mon ordi. Je pense que tu fais bien plus de bien que tu ne peux le mesurer. J'ai beaucoup de gratitude pour toi <3 MERCI." 

 


Lara

"Je savais depuis longtemps que je manquais de confiance en moi mais je n'avais pas pris conscience que j'avais un terrain hypersensible. Je me suis retrouvée dans ton vécu et tes ressentis, ce qui m'a convaincu que tu pouvais m'aider. 

Si on tient à améliorer sa vie et son bien-être, le mieux est d'être aidé par une personne qui est passée par les mêmes sentiments et qui a fait beaucoup de recherches sur la question. Cela peut vraiment valoir le coup.

Avant je me sentais beaucoup plus seule dans mon manque de confiance en moi et mon hypersensibilité. Je ne savais pas du tout comment gérer le tout, je pensais devoir le combattre plutôt que d'apprendre à l'accepter et vivre avec tout en s'améliorant.

Aujourd'hui je ne me sens plus seule du tout et j'ai  une meilleure estime de moi même. Je pense réussir à mieux gérer mon hypersensibilité et être moins à fleur de peau.

Ce qui m'a le plus aidée c'est ton soutien et ta compréhension dans les messages, le fait d'aller de l'avant. Et les vidéos du programme. Même ce qui est écrit. En fait tout. C'est un ensemble de choses qui aide beaucoup et se complètent parfaitement."


Laëtitia

"Je me suis inscrite au programme Eclosion parce que j'en avais marre de souffrir à cause de mon hypersensibilité.  J'étais décidé à la faire car j'en pouvais plus de la situation. Je subissais rumination, pensées répétitives, sentiment de nullité, peur de l'échec, difficultés à passer à autre chose. 

Dorénavant je ne placerai plus mon estime dans le regard des autres. Elle est à moi ! Je vis beaucoup mieux mon hypersensibilité. Je m’accepte comme je suis et je n’écoute plus les personnes malveillantes

J’ai vraiment apprécié l’accompagnement et l'écoute de Lauren. Je conseille à ceux qui en ont besoin de ne pas hésiter, on en ressort forcément mieux. Merci Lauren de m'avoir aidée à me retrouver et garder ma personnalité."


Catherine

"Coucou Lauren, j ai fini le premier module !
Ce dernier mot que j' ai posé sur papier m' a fait prendre conscience du beau travail que j' ai accompli...
Mes craintes, doutes, peurs, croyances si bien encrées prennent du recul. Elles ne prennent plus autant de place qu'avant !
Je me reconnecte, j'accueille avec plaisir et envie mon nouveau Moi .
Merci beaucoup Lauren pour ton soutien durant la formation ! "


Nina

"Grâce à l’aventure Éclosion que Lauren nous propose, j'ai pu me poser les bonnes questions et prendre conscience en profondeur de la personne que je pouvais être ! Un grand merci :))" 


Les réponses aux questions que tu te poses

Quels sont les prérequis pour pouvoir s'inscrire ?

Aucun prérequis en développement personnel. Tu dois simplement être prêt(e) à commencer le merveilleux voyage de ton introspection et reconnexion à toi-même. 

Dans quel délai pourrai-je accéder à l'accompagnement ?

L'accès est automatique dès réception du paiement. 

Je suis en dépression, peux-tu m'aider ?

En cas de dépression, déjà diagnostiquée ou non, je te conseille d'aller d'abord voir un psychiatre.
La formation Eclosion pourra être suivie en complément de la thérapie chez ce médecin.

Je n'ai pas trop de temps à disposition, puis-je quand même suivre le programme ?

Tu n'as pas trop de temps ? Ça tombe bien, je ne compte pas t'en prendre beaucoup !
L'idée étant de miser sur la régularité. Pas forcément travailler longtemps mais souvent. L'essentiel est d'avancer à ton rythme et d'y prendre plaisir.

Par exemple : environ 15min par jour te permettront déjà d'obtenir de beaux résultats ! 
 

Quel est le tarif ?

Le niveau d'investissement est de 297 € (payable en 1 , 2 ou 3 fois sans frais).

Quelles ressources techniques et pédagogiques sont utilisées ?

  • Exposés théoriques en vidéo
  • Pdf des diapo téléchargeable en pdf et audio de la vidéo téléchargeable en MP3
  • Exercices concrets et pratiques
  • Supports de travail téléchargeables en PDF
  • Feuilles de route récapitulatives des exercices à effectuer 

Quand aurai-je des résultats ?

Tes résultats dépendront de ton implication personnelle. Ils seront à la hauteur de ton investissement en temps et en énergie.
La plupart de mes clients ont leurs premiers résultats dès les 2 premières semaines.

Comment savoir si la formation Eclosion est faite pour moi ? 

Si ce que tu as lu sur cette page te correspond et résonne en toi, alors la formation est faite pour toi.

BESOIN D'AIDE ? DES QUESTIONS ? Contacte-nous sur [email protected]

 

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IMPORTANT:
Les résultats sont propres à chacun et chacune.
Ils sont possibles uniquement sous réserve que la personne qui suit la formation prenne ses responsabilités, s'investisse et utilise les outils proposés dans la formation pour passer à l'action.
En n'appliquant pas les conseils, vous n'aurez pas ou très peu de résultats. Si vous n'acceptez pas cela, cette formation n'est pas faite pour vous.

 

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