%20(1).png)
(Re)découvre qui tu es vraiment et apaise tes pensées
🌿 Une vérité simple mais puissante
👉 Celui qui ne se connaît pas ne peut pas vraiment se comprendre.
👉 Et sans cette compréhension de soi, il devient très difficile de gérer ses pensées et ses émotions.
👉 Résultat ? Une hypersensibilité subie, une grande dépendance au regard des autres,
et une difficulté à s'affirmer dans ses relations.
Mais bonne nouvelle : ça se transforme ✨ Et tout commence par là 👇🌱
En as-tu assez de :
Ne pas te comprendre et te sentir dépassé(e) par tes propres réactions ?
Te sentir en décalage avec le monde, comme un(e) extraterrestre ? 👽
Ressasser sans fin ce qu’on t’a dit ou ce que tu aurais dû dire ? Avoir l’esprit qui virevolte et t’empêche de profiter du moment présent ?
Te censurer par peur du jugement, de ce qu’on pourrait penser de toi ?
Vivre des montagnes russes émotionnelles qui te lessivent à chaque micro-événement ?
As-tu envie de :
Moins prendre à cœur les paroles des autres (surtout ceux qui manquent de tact 🙃)
Te libérer des carcans qui t’empêchent d’oser être toi et faire ce qui te fait vibrer
Apaiser tes pensées et émotions grâce à une introspection douce, bienveillante et efficace
Te sentir à ta place, aligné(e) avec qui tu es, et avec ce que tu offres aux autres
Agir avec plus de confiance en toi et de sérénité, sans culpabiliser ✨
Voici comment je peux t'aider :
🤗 Je te propose un parcours doux et transformateur pour te redécouvrir :
L’Offre Découverte - Connaissance de soi, un accompagnement sur 2 semaines pour :
Mieux te comprendre, enfin. 🪞
Apaiser tes pensées qui tournent en boucle 🧠
Apprivoiser tes émotions intenses 🌊
Un chemin guidé, à ton rythme, pour poser les premières fondations d’un apaisement intérieur durable ✨
Une belle opportunité : découvrir l'univers Eclosion
Pourquoi parle-t-on ici d’"offre découverte" ? 🤔
Parce que cette formation correspond à la première étape (le premier module) du parcours Éclosion 💫
C’est l’étape indispensable pour commencer à nourrir ton estime de toi-même
et poser les bases solides d’un mieux-être intérieur et extérieur durable 💛
L'offre découverte "Connaissance de soi"
127€ seulement
"J'ai appris à mieux gérer mes crises, à croire davantage en moi. J'ai vraiment apprécié la présence indéfectible et bienveillante de Lauren tout du long, ses encouragements et ses conseils toujours avisés quand ça ne va pas comme je voudrais, sa joie authentique quand je progresse. Le côté "pratique" des nombreux exercices et les aspects théoriques, toujours clairement expliqués, forment un ensemble cohérent et équilibré. C'est juste parfait!
En ce qui me concerne, il y aura un avant et un après cette formation dans ma vie! Merci pour tout."
.PNG)
Cécile
Commercial
"J'ai ressenti comme si à l'intérieur de moi, les choses s'éclairaient. J'ai découvert tellement de belles choses en moi, j'ai eu l'impression d'enfin me découvrir. Je me suis sentie remplie."
Virginie
Commercial
"Quel beau travail accompli ! Mes craintes, doutes, peurs, croyances ne prennent plus autant de place qu'avant ! J'accueille avec plaisir et envie mon nouveau Moi. Merci beaucoup Lauren pour ton soutien durant la formation !"
Catherine
Commercial
Résumé des étapes de transformation
Cette formation (accompagnée = je suis à tes côtés !) va te permettre de mettre en lumière la belle personne que tu es et de décrypter tes caractéristiques profondes pour les prendre en compte dans tes choix au quotidien.
📖 Chapitre 1 : Bilan estime de soi & hypersensibilité
Quelle est la différence entre estime de soi et confiance ?
Quel est l'impact de l'estime dans ton quotidien ?
👉 On fait le point en profondeur sur où tu en es aujourd’hui, où tu veux aller,
et ce que tu as besoin de mettre en place pour y parvenir.
✍️ Chapitre 2 : Stratégies puissantes de "journaling"
L’écriture est un outil très puissant pour s’apaiser et grandir.
👉 Je te partage des outils concrets et des questions puissantes à te poser
pour stopper tes ruminations, et je te fais des retours personnalisés sur tes écrits.
🔎Chapitre 3 : Qui es-tu vraiment ?Un espace pour accueillir toutes les parts de toi sans jugement,
faire la paix avec ce qui te dérange,
et reconnecter avec toute la beauté qu’il y a en toi ✨
❤️ Chapitre 4 : Mise en lumière de tes forces
(Re)découvre ce qui est vraiment important pour toi, ce qui t’anime profondément 💖
👉 Pour te réaligner et déclencher plus d’émotions positives chaque jour 🌞
🔓 Chapitre 5 : Décodage & transformation de tes croyances
Libère-toi de ces barrières mentales invisibles qui te freinent.
Transforme-les en piliers de confiance pour devenir qui tu veux être ! 🌱
🧰 BILAN
Conclusion et "boîte à outils" de connaissance de soi
Extraits de commentaires
sur la plateforme de formation
Ce que tu obtiens en rejoignant la formation "Connaissance de soi" avec l'offre exclusive à 127€
2 semaines d'accompagnement pendant lesquelles je suis à tes côtés.
Coaching illimité par écrit et/ou note vocale (sur WhatsApp & email).
Accès illimité à un espace privé en ligne (accessible 24h/24 et 7j/7 et à vie)
avec tout le contenu pédagogique réparti en 5 chapitres.
Vidéos explicatives sur la connaissance de soi
appliquée aux hypersensibles
(audio & dispo disponibles en téléchargement)
Des exercices pratiques
pour te redécouvrir & t'apaiser
Une feuille de route pour te guider
pas à pas vers tes objectifs
Dans chaque chapitre un espace pour poser tes questions & interagir avec les autres membres du programme
PDF à télécharger
Carnet anti-procrastination, Semainiers design, Outils concrets contre les ruminations, Guide d'écriture thérapeutique, 50 affirmations positives, etc...
Bonus
Magazine Hyper'Zen (pdf de 48 pages pour s'apaiser au quotidien)
Méditation guidée : s'écarter de ses pensées
Vidéos de motivation
Une étape clé : la gestion des pensées
Chacun est prisonnier de l'histoire qu'il se raconte sur lui-même.
Bernard Werber
Ensemble nous allons petit à petit changer ta façon de penser
pour que les événements t'impactent de moins en moins fort, longtemps et souvent !
L'offre découverte "Connaissance de soi"
127€ seulement
"Grâce à cette aventure que Lauren nous propose, j'ai pu me poser les bonnes questions et prendre conscience en profondeur de la personne que je pouvais être ! Un grand merci :))"
.jpg)
Nina
Commercial
Les réponses aux questions que tu te poses
Quels sont les prérequis pour pouvoir s'inscrire ?
Aucun prérequis en développement personnel. Tu dois simplement être prêt(e) à commencer le merveilleux voyage de ton introspection et reconnexion à toi-même. Ne t'inquiète pas : tu ne seras pas seul face à toi même. Je suis à tes côtés à chaque étape.
Dans quel délai pourrai-je accéder à l'accompagnement ?
L'accès est automatique et immédiat une fois que tu as payé (que tu t'es inscrit) sur le site (par carte bancaire ou virement, au choix).
Je suis en dépression, peux-tu m'aider ?
En cas de dépression, déjà diagnostiquée ou non, je te conseille d'aller d'abord voir un psychiatre.
L'offre découverte pourra être suivie en complément de la thérapie chez ce médecin.
Je n'ai pas trop de temps à disposition, puis-je quand même suivre la formation ?
Tu n'as pas trop de temps ? Ça tombe bien, je ne compte pas t'en prendre beaucoup !
Environ 15 min par jour en moyenne te permettront déjà d'obtenir de beaux résultats !
L'essentiel est surtout d'avancer à ton rythme et d'y prendre plaisir.
Quelles ressources techniques et pédagogiques sont utilisées ?
- Exposés théoriques et conseils pratiques en vidéo
- Diapositives téléchargeables en pdf et audio des vidéos téléchargeable en MP3
- Exercices concrets à mettre en application au fur et à mesure
- Supports de travail téléchargeables en PDF
- Feuilles de route récapitulatives des exercices à effectuer
- Échanges illimités par email & WhatsApp pendant 2 semaines
Quand aurai-je des résultats ?
Tes résultats dépendront de ton implication personnelle pour faire les exercices, suivre mes conseils, me poser tes questions et me dire comment tu te sens au fur et à mesure de ta progression. Au bout de quelques jours tu peux déjà commencer à ressentir les bienfaits de ta pratique !
Que se passe-t-il au bout de 2 semaines ?
L'offre découverte correspond au premier des 6 modules du programme Eclosion.
Une fois ce premier module terminé, tu peux continuer si tu le souhaites les modules suivants en intégrant le programme Eclosion.
Informations sur le programme Eclosion