Programme Éclosion

Un programme complet pour les hypersensibles pragmatiques
qui veulent canaliser leurs pensées et apaiser leurs émotions
pour faire de leur hypersensibilité une force !

C'est quoi ?

Un programme d'accompagnement pour
apaiser ton mental, faire la paix avec tes émotions
et trouver ta juste place auprès des autres. 

Pour qui ?

Des hypersensibles pragmatiques qui veulent se sentir sereins et à leur place

au milieu de personnes bien moins sensibles.

Ça commence où et quand ?

Le programme se fait à distance,
via une plateforme en ligne et des visio-conférences en individuel
(& échanges d'emails).
Il commence dès que tu t'inscris.

Durée ?

3 mois pendant lesquels je suis à tes côtés
pour t'aider à te révéler et à briller. 

Comment ça marche ?

Chaque module de la plateforme est structuré de façon à te faire passer à l'action
le plus rapidement possible pour obtenir tes premiers résultats.
Nous échangeons régulièrement par visio & email pour approfondir les notions et la pratique.

 

Résultats ?

Liberté et paix intérieures, sérénité, confiance en soi
et affirmation dans ses relations.

À qui s'adresse le programme ?

Le programme Éclosion est fait pour toi si tu en as marre de :

gestion des relations

 te sentir en décalage et incompris(e) 

 craindre le regard des autres, leurs reproches et les conflits 

 te justifier beaucoup pour te défendre face aux attaques des personnes peu bienveillantes 

 manquer de confiance en toi et être facilement impressionné(e) 

 avoir du mal à t'imposer avec douceur et fermeté 

gestion des émotions

 être à fleur de peau à cause de ta sensibilité exacerbée et prendre de plein fouet tout ce qu'il t'arrive 

 subir tes émotions intenses  

 pleurer beaucoup et en avoir honte 

 absorber les émotions des autres et les confondre souvent avec les tiennes 

 réagir au quart de tour (pour ensuite le regretter)  

gestion des pensées

 penser trop, à tout et tout le tempsavoir du mal à lâcher prise, à mettre de la distance, relativiser 

 te dénigrer et être perfectionniste 

 ressasser le passé et revivre en boucle les situations dans ta tête 

 angoisser pour le futur 

 ne pas comprendre la logique derrière ce qu'il se passe en toi 

 

Enfin ne pas savoir quoi faire pour changer tout ça ni trouver de solution efficace et durable !

 

Qui suis-je ?

Je m'appelle Lauren Ducret et je suis la créatrice du site Pepitesdebonheur.com.


J'accompagne les personnes très sensibles à canaliser leur mental envahissant, apaiser leurs émotions intenses et se sentir sereines et confiantes dans leur relation aux autres. 


Les méthodes que j'utilise sont issues de mon expérience personnelle et des formations et programmes d'accompagnement que j'ai moi-même suivis.

Il y a 6 ans je subissais ma forte sensibilité, mes pensées et mes émotions. Mes relations étaient compliquées et je ne comprenais pas pourquoi j'étais si différente ni ce qu'il se passait en moi. 

J'ai donc fait un long travail sur moi pour lequel j'étais accompagnée.
Puis j
'ai découvert seule mon hypersensibilité et compris pourquoi et comment mes pensées étaient la pierre angulaire de tous mes soucis de personne à fleur de peau. 

Voyant trop d'hypersensibles souffrir au quotidien, je me suis donnée comme mission de vie de les aider, eux aussi, à gagner leur liberté intérieure.
Et ce d'autant plus que beaucoup d'accompagnements de professionnels, encore aujourd'hui, ne prennent pas en compte l'hypersensibilité.

Si tu veux en savoir plus sur moi, c'est par ✨ ici ✨.

Une question ?

N'hésite pas à m'écrire sur [email protected]

Comment fonctionne l'accompagnement ?

1) Tu accèdes à ton espace privé

Après confirmation de la commande, tu reçois tes identifiants par email pour te connecter à la plateforme de formation en ligne.
Tu y as accès 24h/24, 7j/7 et à vie. 

 

2) Tu suis le plan d'action

La formation est structurée en 6 modules répartis en chapitres comprenant chacun des textes, des pdf à télécharger, des audios et des vidéos pragmatiques dans lesquels je te montre pas à pas les étapes de ton épanouissement.

 

Je te partage méthodiquement tout ce qui m'a permis d'en arriver là où j'en suis aujourd'hui. Tu gagnes donc du temps et de l'énergie en réutilisant ce qui fonctionne déjà.

Tu comprends enfin ce qu'il se passe en toi et comment t'y prendre pour ne plus en souffrir.

3) Tu passes à l'action !

C'est le passage incontournable pour résoudre tes problèmes et obtenir des résultats concrets.
Chaque chapitre contient des exercices pratiques pour te permettre d'obtenir enfin les résultats durables que tu espères tant.

 

Je te mets à disposition des feuilles de route pour t'y retrouver quand aux actions à mettre en place quotidiennement, hebdomadairement et mensuellement. 

 

Tu peux me poser toutes les questions que tu souhaites par email pour enfin ne plus être seul(e) dans ton cheminement. Je te réponds sous 48h maximum (hors WE). 

4) Coachings individuels

À chaque fin de module on se retrouve pour 1h de séance individuelle dans laquelle nous faisons le bilan du module et nous affinons ton plan d'action en fonction de tes propres besoins et avancées. 

 

Résumé des étapes module par module

Pour quels résultats ?

Relations

te sentir à ta place au milieu de personnes bien moins sensibles que toi

t'affirmer pour te faire respecter, savoir dire non au besoin sans culpabiliser, réussir à dire ce que tu penses avec assurance

te détacher des remarques et critiques des autres et de leur jugement,
être spontané(e) et indépendant(e)

Mental

te libérer de cette charge mentale qui t'écrase quotidiennement, te pompe ton énergie et te mange tes journées

lâcher prise et prendre du recul bien plus facilement sur les événements

en finir avec les ruminations, pour profiter de l'instant présent

profiter de la puissance de tes perceptions pour décupler ta joie de vivre 

Émotions

assumer ta forte sensibilité et en être fier(e), être positif(ve) et serein(e)

te comprendre, comprendre tes émotions, savoir quoi faire face aux émotions douloureuses et comment déclencher des émotions positives

croire en toi et en tes capacités, t'estimer et te sentir suffisamment fort(e) pour traverser la vie avec assurance et réaliser enfin les projets qui te tiennent à coeur

Une transformation en 5 étapes logiques et efficaces

 

ÉTAPE 1 (module 1) : METTRE EN LUMIÈRE la belle personne que tu es et décrypter tes caractéristiques profondes pour que tu les prennes en compte dans tes choix au quotidien.
Tu vas accueillir ta personnalité dans son ensemble, sans jugement pour te reconnecter à toi et à tes valeurs.
Ce sera l’occasion de cibler les changements dans ta personnalité et ton mode de vie qui te tiennent le plus à cœur.

 

ÉTAPE 2 (module 2) : ACCEPTER inconditionnellement celui ou celle que tu es, avec tes zones d’ombres et ton originalité.

Une fois que tu te connais mieux, tu vas faire la paix avec toutes ces parties de toi. 
Même (et surtout !) celles dont tu es le/la moins fier(e).
Pour cesser d’être en conflit avec elles et de te sentir remis(e) en question (et menacé(e)) par les paroles des autres.
T'accepter va te permettre de changer et d'obtenir enfin des résultats concrets et durables.

 

ÉTAPE 3 (module 3) : OUVRIR ton cœur pour être plus doux(ce) et bienveillant(e) avec toi-même.
Te respecter d’avantage pour t’accorder toi-même ce que tu attendais jusque-là de la part de l’extérieur.
Tu vas ainsi apprendre à t'aimer (composante indispensable de l’estime de soi).
Tu pourra te regarder dans un miroir et aimer ce que tu vois.

 

ÉTAPE 4 (module 4) : DÉCRYPTER tes émotions, dans la continuité du travail sur l’écoute de soi que tu as initié dès le début du programme.
Tu vas lever le mystère de tes réactions qui te font souffrir et te fatiguent énormément et tu sauras quoi faire face aux émotions difficiles à vivre.
Mais aussi comment déclencher plus d’émotions positives dans ta vie !

 

ÉTAPE 5 (module 5) : HARMONISER tes relations.
Une fois que tu es en paix avec toi-même et tes émotions, tu vas naturellement te sentir plus apaisé(e) dans tes relations.
Tu comprendras mieux les autres et tu ne souffriras plus de leurs remarques et critiques.
Finies la peur du jugement, les nombreuses justifications et les ruminations interminables !

Pour finir par atteindre une version de toi sereine, apaisée, confiante et affirmée auprès des autres.

 

Une personne maître de son expérience intérieure :
qui a su reprendre le contrôle de ses pensées et interprétations pour reprendre le contrôle de sa vie !

 

Un programme d'accompagnement global

PILIER 1

Ton accès à la plateforme E-learning 24h/24 et 7j/7
C'est la colonne vertébrale d'Éclosion ! Chaque étape de ta transformation y est expliquée dans le détail et tu es guidé(e) pas à pas pour avancer dans ton évolution personnelle.

 

Accès illimité aux modules de la formation, aux feuilles de routes détaillées et aux futures mises à jour !

Chaque module est téléchargeable au format audio et PDF pour travailler de n'importe où.

Tu peux consulter et revisionner chaque module à ton rythme, en fonction de tes avancées.
Tu as le temps puisque ton accès à la plateforme continue au delà des 3 mois de l'accompagnement !

PILIER 2

6 séances individuelles d'1h avec moi
L'accompagnement est au coeur du programme Eclosion. Nous nous voyons tous les 15 jours pour faire le bilan du module et approfondir les notions vues et pratiquées en autonomie. 

 

Je t'apporterai un éclairage nourri de mon expérience, généralement différent du tien et constructif sur les problématiques qui sont les tiennes.

Grâce à la régularité de ces séances, tu es encouragé(e) et aidé(e) à mettre en place et garder ton propre rythme sur les 3 mois. 

Possibilité d'enregistrer les séances pour les revisionner au calme et profiter au maximum de chaque séance.

Envie de continuer les séances individuelles après 3 mois ? Tu pourras reprendre des séances à un tarif VIP. 

PILIER 3

Suivi illimité par email
Entre les séances individuelles, tu peux m'écrire autant que tu le souhaites sur une messagerie privée. 

 

Le suivi personnalisé se fait donc en continu sur 3 mois.

Je te réponds sous maximum 48h (hors week-end). Aucune question reste sans réponse !

Tout au long des 3 mois tu n'es jamais seul(e). 

Pourquoi se faire accompagner ?

Parce que seul c'est difficile de savoir quels exercices auront un réel impact sur sa vie.
Pas de feedback possible, pas d'encouragement, ni de compte à rendre. Du coup on ne passe pas à l'action.
Donc pas de résultats concrets et durables et on se décourage.

Personnellement c'est lorsque j'ai commencé à investir sur moi que j'ai commencé à obtenir de vrais résultats, ceux que j'espérais depuis si longtemps.

Enfin parce que quand on est guidé, encouragé, soutenu, écouté....on va jusqu'au bout ! 🚀  
Après tout un peu d'aide fait grand bien wink.

Pourquoi avec moi ?

Parce que tout comme toi je suis hypersensible.
Ce que tu vis je l'ai déjà vécu aussi. Et ça, ça fait une grosse différence !

Parce que si tu veux du concret, du réaliste, du pratique, tu es au bon endroit. C'est mon côté "prof de math" : on avance méthodiquement et efficacement wink!

Parce que mes valeurs fortes sont :

  • l'humour
  • le discernement , la pensée critique et l'ouverture d'esprit
  • la reconnaissance de la beauté
  • l'honnêteté, l'intégrité, la sincérité
  • la réalisation de soi, l'accomplissement

alors si ces valeurs résonnent en toi, il n'y a plus à hésiter, fonce réserver l'appel !

Comment rejoindre le programme ?

Je t'invite à réserver un entretien téléphonique avec moi
pour y voir plus clair sur ta situation
et tes objectifs de développement personnel

et découvrir si mon programme est vraiment pour toi.

Toi aussi tu veux te libérer de ton mental
et de tes émotions envahissantes ? 
Vivre sereinement avec ta forte sensibilité ?

3 mois d'accompagnement pendant lesquels je suis à tes côtés. Tu n'es plus seul(e) !

Accès à un espace privé en ligne (accessible 24h/24 et 7j/7) avec tous les contenus théoriques pour comprendre et les exercices pratiques pour te transformer + des feuilles de routes pour te guider encore plus.

6 séances individuelles (1h tous les 15 jours) selon le programme ci-dessus.

Accès à une messagerie privée : échanges illimités par emails avec moi pendant 3 mois. Réponse sous 48h maximum. Aucune question reste sans réponse ! 

Accès illimité aux updates de la formation. 

Bonus : ateliers théoriques et pratiques, vidéo de motivation, documents à télécharger

Mes merveilleuses clientes 💙

 

Elles sont les mieux placées pour parler du programme !

 

Virginie

"Lorsque j'ai commencé ton programme, j'étais dans une période très difficile au plan personnel et familial ainsi qu'au plan professionnel. J'étais très mal et je savais qu'il y avait toujours eu au fond de moi quelque chose qui n'allait pas. Mais c'était comme un  brouillard, je ne voyais rien de concret, beaucoup de livres de développement personnel me parlaient mais aucune piste n'aboutissait vraiment.

En commençant le premier module, j'ai été bluffée, j'ai ressenti comme si à l'intérieur de moi, les choses s'éclairaient. Comme si je mettais de la lumière sur ce que j'étais alors que jusque là, j'avais peut être été tentée de colmater sans vraiment savoir où était la fuite.... et à côté des aspects dont j'essayais de me débarrasser (dépendance affective, alimentation émotionnelle, hypersensibilité), j'ai découvert tellement d'autres belles choses en moi, j'ai eu l'impression d'enfin me découvrir.

Grâce à ces premiers modules, je me suis sentie remplie. Aujourd'hui, je suis plus apaisée, en paix avec mes émotions, je m'écoute et cela se ressent sur mon comportement et mes relations. Alors, qu'en sera-t-il quand j'aurais complètement fini !

Ce programme est pour moi une boite à outils qui me servira toute ma vie, avec des outils pour se connaitre, pour s'accepter, pour s'aimer, pour faire face aux difficultés, aux émotions, pour retrouver confiance en soi, pour retrouver de l'estime, pour s'enrichir, pour apprécier la vie, pour prendre soin de soi, etc.

Le contenu est extrêmement riche avec beaucoup d'exercices à effectuer ou à mettre en œuvre dans la durée. Même si tout ne pourra pas être fait, il me semble très important de faire au moins une fois jusqu'au bout chaque exercice. J'ai eu des déclics, des prises de conscience. Et je te remercie pour ton suivi et ton soutien durant cette formation !"


Lara

"Je savais depuis longtemps que je manquais de confiance en moi mais je n'avais pas pris conscience que j'avais un terrain hypersensible. Je me suis retrouvée dans ton vécu et tes ressentis, ce qui m'a convaincu que tu pouvais m'aider. 

Si on tient à améliorer sa vie et son bien-être, le mieux est d'être aidé par une personne qui est passée par les mêmes sentiments et qui a fait beaucoup de recherches sur la question. Cela peut vraiment valoir le coup.

Avant je me sentais beaucoup plus seule dans mon manque de confiance en moi et mon hypersensibilité. Je ne savais pas du tout comment gérer le tout, je pensais devoir le combattre plutôt que d'apprendre à l'accepter et vivre avec tout en s'améliorant.

Aujourd'hui je ne me sens plus seule du tout et j'ai  une meilleure estime de moi même. Je pense réussir à mieux gérer mon hypersensibilité et être moins à fleur de peau.

Ce qui m'aide le plus c'est ton soutien et ta compréhension dans les messages, le fait d'aller de l'avant. Et les vidéos du programme. Même ce qui est écrit. En fait tout. C'est un ensemble de choses qui aide beaucoup et se complètent parfaitement."


Cécile

À la fin du module 1 "L'une des "craintes" que j'avais en m'inscrivant à cette formation était que ce soit trop superficiel, trop "théorique".
Quand on chemine dans son développement personnel depuis déjà de nombreuses années, on a l'impression d'avoir fait le tour de soi-même 20 fois... et d'en être toujours au même point (croyance limitante!!!).
Grâce à ce module, très intense et très enrichissant, non seulement mes craintes se sont envolées, mais j'ai découvert de nouveaux aspects de ma personnalité et de mes "problèmes", de nouvelles manières de voir les choses dont j'avais déjà conscience.
Et j'ai dans ma boîte à outils de nouveaux "ustensiles" qui, je le crois, vont m'être très bénéfiques. MERCI! De tout coeur ;-)

 

À la fin du module 5:  "J'adore ces phrases en musique... MERCI!
Au début de la formation, j'étais un peu paniquée parce que je me disais OH LÀ LÀ quand je vais passer d'un module à l'autre, je vais oublier ce que j'ai appris précédemment... mais je me rends compte que TOUT est lié et imbriqué, tout est LOGIQUE et tellement bien expliqué!
Il ne s'agit pas tant de suivre les exercices à la lettre, ou de les faire nécessairement dans l'ordre, que d'intégrer peu à peu les points sensibles sur lesquels chacun doit travailler et ... le faire au quotidien! Du MIEUX qu'on PEUT.
Il ne me reste plus qu'un module et je suis un peu triste à l'idée que ça se termine, mais je sais que désormais cette formation continuera de m'accompagner et de me faire fructifier et que tout ce travail sur moi enrichira encore plus mes relations à moi-même et aux autres.
Je suis vraiment RAVIE et RECONNAISSANTE. La structure de ton programme me convient parfaitement et je la trouve hyper bien faite. BRAVO! Et MERCI encore!
"


Fanny

"Ce qui m'a incitée à suivre le programme était mon manque de confiance en moi, ma faculté à être une éponge émotionnelle et à ruminer même si cela ne me concernait pas. Avant j'étais impulsive, ruminant pour tout et rien.

Je n’ai pas hésité à rejoindre le programme car je savais que la formation allait me correspondre. 

Je sais aujourd’hui que je suis quelqu’un de bien, qui se donne pour son entourage. Je connais mes valeurs et mes croyances limitantes. Je bosse sur la force de l’intention pour essayer de moins ruminer et voir le bon côté d’une situation. 

Aujourd’hui je suis fière de mon évolution. Le chemin que je prends me correspond beaucoup plus que lorsque je m’enfermais dans un cul de sac qui ne me correspondait pas . 

Ce que je préfère dans l'accompagnement, ce sont tes messages remplis d’amour et de bienveillance. Ta faculté à me donner le sourire, à me motiver. Trouver son vrai être intérieur, être en adéquation avec soi même et pouvoir vivre avec des défauts pour nous mais qui deviennent des qualités plus on avance dans la formation . 

J'aurais envie de dire à une personne qui hésite à investir dans le programme qu'il faut savoir bien s’entourer pour pouvoir avancer dans des conditions optimales. Il faut s’avouer qu’on a besoin d’aide pour avancer. Aujourd'hui je suis une nouvelle personne et je me sens beaucoup mieux avec moi-même . Et sans toi je n’en serais pas là."


Laura

" Avant de rejoindre le programme j’hésitais à investir (en argent) sur moi, car je fais souvent passer beaucoup de choses en priorité, je n'ai pas l'habitude d'investir sur moi même.

Je me sens aujourd'hui plus sereine avec mon hypersensibilité. Jour après jour, j'apprends à gérer tout doucement mes émotions. C'est assez efficace car je commence à me libérer de certaines frustrations et autres pensées négatives.

Les exercices de Lauren m'ont aidée à me définir, faire le point de là où j'en suis dans mon cheminement, à mieux me connaître moi et mes limites et à souligner l'importance de bien se connaître pour savoir sur quoi travailler.

Aujourd’hui je suis fière de m'être lancée dans le programme. D'avoir pris une grande décision. Cela fait énormément de bien surtout quand on n'est pas du genre à prendre du temps pour soi. Car la formation demande de prendre du temps pour soi, pour évoluer, devenir meilleure et surtout dans ce cas-ci, d'apprendre à gérer ses faiblesses, de les accepter et de vivre avec sereinement.

Ce que j'aime beaucoup dans notre travail ensemble, ce sont la qualité et l'efficacité de tes exercices et contenus de vidéos, de tes conseils; et ta présence pour réaliser le parcours. Tu m'as aidée à me booster pour réaliser les exercices et prendre l'habitude d'écrire mes sentiments et émotions au quotidien."


Christelle

" Initialement j’étais perfectionniste à outrance, pas de lâché prise, j’avais un problème de gestion des émotions. Puis j'ai participé à une des conférences de Lauren, ça m'a motivée à rejoindre le programme. 

Maintenant j'ai appris à faire la part des choses, à remonter l'estime de moi, à trouver des "petits trucs" pour gérer les situations où je suis mal.

Grâce au programme j’ai pris conscience de mon problème d'estime de moi, et j’ai appris à prendre du recul sur le fait que je ne peux pas agir sur tout.

Aujourd’hui je suis fière de savoir prendre du recul, d’arrêter de me rabaisser moi-même sur des situations et de moins cogiter sur tout. Je suis plus calme, je dors mieux, je fais des démarches pour continuer à avancer, et je fais attention à moi.

J’ai vraiment apprécié de redevenir plus sereine, d’accepter mon hypersensibilité et de la vivre mieux, c'est très apaisant !

Je recommande fortement cet accompagnement parce que bien vivre son hypersensibilité c'est tout à fait possible, ça s'apprend et ça ne doit surtout pas s'occulter. D’ailleurs si quelqu’un hésite à rejoindre le programme je lui dirais qu’il ne faut pas hésiter, même si ça fait peur et que ça peut aussi faire mal, le bienfait est vraiment palpable.

Merci à Lauren pour sa patience et sa capacité à s'adapter à chaque personne."


Cécile

"Je suivais Lauren depuis quelque temps sur FB et tout ce qu'elle publie résonne en moi; après une visio pour vérifier que "le courant passait bien entre nous", j'ai écouté mon intuition qui m'a crié: "vas-y!".

 

Le prix représente un investissement important, (bien que largement justifié, selon moi; je l'affirme à postériori) mais je me suis dit: "ça ne revient pas plus cher que d'aller voir un psy!" J'avoue que j'e craignais que le "résultat" ne soit pas à la hauteur de cet investissement, ou que les exercices ne me soient pas vraiment "utiles", car je fais du développement personnel depuis 10 ans!

Au final, je crois sincèrement que "j'en ai eu pour mon argent", comme on dit, et que cette formation non seulement m'a été très utile pendant ces 4 mois, mais elle continuera à m'être essentielle à l'avenir, au fil de ma croissance personnelle.

 

J'étais en grande souffrance, dans une impasse au fond de laquelle mes émotions me submergeaient tellement que je n'arrivait plus à trouver à quoi me raccrocher pour m'en sortir, j'avais déjà essayé tellement de choses... J'étais comme bloquée, perdue, désespérée.

J'ai appris à mieux gérer mes crises, à ne pas paniquer quand je retombe dans mes vieux schémas, à croire davantage en moi, à accepter que je serai toujours hypersensible et que cela n'est pas toujours facile à vivre, mais qu'on peut apprendre, petit à petit, non seulement à moins en souffrir mais aussi à en faire une force.

 

Je pense que grâce à Lauren j'ai mis le doigt sur mes forces et mes "faiblesses". Je vois de plus en plus clairement quels sont les points qui coincent et que je dois travailler en priorité désormais.

Déjà je suis fière de m'être offert ce cadeau, qui a impacté positivement ma vie (et continuera de la faire) , et qui a enrichi et apaisé ma relation à moi et aux autres. C'est comme un grand ménage de printemps. Ça remue, on éternue, on tousse, on a mal partout, il faut trier, jeter, nettoyer, ça épuise... mais quelle sensation de "travail utile et bien fait"!!!

 

Tout n'est pas résolu, loin de là, mais chaque semaine qui passe je vois les fruits de mon travail et je m'améliore dans des domaines particulièrement épineux pour moi: la patience, l'acceptation, l'estime de moi... En outre, j'essaie d'appliquer tout ce que j'apprends dans les autres domaines de ma vie et ... ça marche! Pas à tous les coups, mais j'ai aussi appris à être indulgente et patiente envers moi-même!!!

 

J'ai vraiment apprécié la présence indéfectible et bienveillante de Lauren tout du long, en visio mais aussi par email; ses encouragements et ses conseils toujours avisés quand ça ne va pas comme je voudrais, sa joie authentique quand je progresse. J'ai vu pas mal de psys et je n'ai jamais ressenti autant de bienveillance et d'assertivité. Le côté "pratique" des nombreux exercices et les aspects théoriques, toujours clairement expliqués, forment un ensemble cohérent et équilibré. C'est juste parfait!

 

Je ne sais pas si ça peut aider tout le monde, mais en ce qui me concerne, il y aura un avant et un après cette formation dans ma vie!  Par contre c'est un VRAI engagement: travailler au quotidien, se remettre en question, passer du temps à assimiler chaque étape, ne pas se décourager au moindre faux pas, il faut être prêt(e) à bosser dur...et si c'est le cas: foncez!

Je suis heureuse de pouvoir continuer ma formation avec le programme de "suivi", je pense que c'est important, car 4 mois ça passe super vite! Et on ne finit jamais d'apprendre!

Merci pour tout." 

 

 


N 'hésite plus à rejoindre le programme Eclosion si : 

 Tu t’es reconnu(e) jusqu’à présent dans la description du programme 

 Tu as conscience que tu es la clé de ton propre changement et tu veux être accompagné(e) pour le réaliser 

 Tu es prêt(e) à chercher les réponses en toi plutôt que dans le comportement des autres, mais aussi décidé(e) à faire d'abord la paix avec toi-même pour ensuite la faire avec les autres 

 Tu es déterminé(e) à faire les exercices proposés 

 Tu as envie de faire de toi ta priorité car tu sais que c’est ce qui va te permettre d’être la meilleure version de toi-même pour ton entourage 

L'impact du programme sera moindre si :

 Tu cherches des recettes toutes prêtes qui te permettent d’avancer sans trop investir de ton temps ni de ton énergie 

 Tu n’es pas prêt(e) à affronter l’inconfort de l’introspection, même si ça te permet ensuite d’apprendre à t’aimer, te respecter et te faire confiance 

 Tu penses ne pas pouvoir changer à cause de ta sensibilité, de ton passé, du comportement de ton entourage, du monde dans lequel tu vis, etc. 

 Tu espères transformer ta réalité extérieure sans te reconnecter à ton monde intérieur 

Les réponses aux questions que tu te poses

Quels sont les prérequis pour pouvoir s'inscrire ?

Aucun prérequis en développement personnel. Tu dois simplement être prêt(e) à commencer le merveilleux voyage de ton introspection et reconnexion à toi-même. 

Dans quel délai pourrai-je accéder à l'accompagnement ?

L'accès est automatique dès réception du paiement. Immédiat si paiement par carte bancaire. 

Je suis en dépression, peux-tu m'aider ?

En cas de dépression, déjà diagnostiquée ou non, je te conseille d'aller d'abord voir un psychiatre.
Le programme Eclosion pourra être suivi en complément de la thérapie chez ce médecin.

Je n'ai pas trop de temps à disposition, puis-je quand même suivre le programme ?

Tu n'as pas trop de temps ? Ça tombe bien, je ne compte pas t'en prendre beaucoup !
L'idée étant de miser sur la régularité. Pas forcément travailler longtemps mais souvent. L'essentiel est d'avancer à ton rythme et d'y prendre plaisir.

Par exemple : environ 15min par jour + 2h le WE te permettront déjà d'obtenir de beaux résultats ! 
 

Quel est le tarif ?

Le niveau d'investissement est de 750 € (payable en 1 , 3 ou 5 fois sans frais).

Quelles ressources techniques et pédagogiques sont utilisées ?

  • Exposés théoriques en vidéo
  • Pdf des diapo téléchargeable en pdf et audio de la vidéo téléchargeable en MP3
  • Exercices concrets et pratiques
  • Supports de travail téléchargeables en PDF
  • Feuilles de route récapitulatives des exercices à effectuer 
  • Séances d'accompagnement individuel en visio
  • Échanges par email

Pourquoi prendre l'appel maintenant ?

La réponse dépend de toi : "combien de temps encore es-tu prêt.e à subir tes souffrances quotidiennes ?".
Si tu n'en peux vraiment plus de subir tes pensées qui te mangent tes journées et tes émotions exacerbées qui jouent aux montagnes russes avec toi alors il est temps pour toi de réserver miantenant ton entretien personnalisé. 

Quand aurai-je des résultats ?

Tes résultats dépendront de ton implication personnelle. Ils seront à la hauteur de ton investissement en temps et en énergie.
La plupart de mes clients ont leurs premiers résultats dès les 2 premières semaines.

L'objectif est, d'ici 3 mois, d'être en mesure d'apaiser ton mental envahissant, de gérer les émotions douloureuses et de te sentir serein.e dans tes relations.

Comment savoir si le programme Eclosion est fait pour moi ? 

Si ce que tu as lu sur cette page te correspond et résonne en toi, alors il y a de très grandes chances que le programme soit fait pour toi.
Pour t'en assurer je t'invite à réserver un appel avec moi afin que nous en discutions ensemble.

Que se passe-t-il au bout de 3 mois ?

Le suivi par email & les séances de coaching s'arrêtent mais tu gardes ton accès à la plateforme avec tous les contenus et les updates à venir. Tu es le ou la bienvenu pour me donner des nouvelles de temps en temps si tu le souhaites ! C'est toujours un plaisir de garder le contact après l'accompagnement.  

Tu peux également reprendre des séances de coaching à un tarif VIP pour continuer le suivi individualisé. 

BESOIN D'AIDE ? DES QUESTIONS ? Contacte-nous sur [email protected]

 

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IMPORTANT:
Les résultats sont propres à chacun et chacune.
Ils sont possibles uniquement sous réserve que la personne qui suit la formation prenne ses responsabilités, s'investisse et utilise les outils proposés dans la formation pour passer à l'action.
En n'appliquant pas les conseils, vous n'aurez pas ou très peu de résultats. Si vous n'acceptez pas cela, cette formation n'est pas faite pour vous.

 

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