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À tous les hypersensibles qui veulent
Ça te parle ?
ressasser encore et encore, avoir l'esprit qui part dans tous les sens et les pensées qui mangent les journées
se sentir totalement en décalage avec le monde et les gens qui nous entourent, comme un(e) extraterrestre
subir à longueur de temps des montagnes russes émotionnelles, ces tsunami d'émotions qui gravent en soi le moindre événement et empêchent de passer à autre chose aussi rapidement que les autres
ne pas comprendre tout ce joli "schmilblick" en soi et être incapable de l'expliquer à quiconque serait prêt à nous écouter
Alors si tu en as assez de ne pas savoir vraiment qui tu es, de douter de toi et de ce que tu vaux, j'ai un message pour toi dans cette vidéo.
Je t'accompagne dans la première étape indispensable au travail de développement de soi.
Se connaître = la clé de la maîtrise de soi
Celui qui ne se connaît pas ne pourra se comprendre.
Et celui qui ne se comprend pas n’aura pas accès à la maîtrise de soi.
C’est imparable.
Et pourtant….nombreux sont ceux qui disent se connaître
sans parvenir à maîtriser leurs pensées ni à apaiser leurs émotions.
Tu t'es reconnu(e) jusque là ? Alors....
Voici ce que je te propose
Une formation où je suis à tes côtés pendant deux semaines pour :
comprendre enfin ce qu'il se passe en eux & leurs réactions
se détacher des paroles des autres (surtout de ceux qui sont beaucoup moins sensibles)
canaliser leurs pensées grâce à une introspection bienveillante et efficace
appuyer sur "pause" de temps en temps, sans craindre l'assaut de leurs pensées ni de leurs émotions (donc ne plus avoir à enchaîner compulsivement les activités pour éviter de trop penser)
s'appuyer sur leurs valeurs et leurs forces pour se donner la force de traverser les adversités du quotidien avec plus de confiance en eux & de sérénité
se libérer de leurs prisons mentales & mécanismes d'auto-sabotage
La formation :
Offre découverte "Connaissance de soi"
pour 98€ seulement
Ce que tu obtiens en rejoignant la formation "Connaissance de soi" avec l'offre exclusive à 98€
2 semaines d'accompagnement pendant lesquelles je suis à tes côtés.
Échanges illimités par écrit ou note vocale (sur WhatsApp & email).
Accès illimité à un espace privé en ligne (accessible 24h/24 et 7j/7)
avec tout le contenu pédagogique réparti en 5 chapitres.
Vidéos explicatives sur la connaissance de soi
appliquée aux hypersensibles
(audio & dispo disponibles en téléchargement)
Des exercices pratiques
pour te redécouvrir & t'apaiser
Des feuilles de route pour te guider
pas à pas vers tes objectifs
Dans chaque chapitre un espace pour poser tes questions & interagir avec les autres membres du programme
À télécharger
PDF : Lutter contre les ruminations, l'écriture thérapeutique,
50 affirmations positives
Bonus
Magazine Hyper'Zen (pdf de 48 pages pour s'apaiser au quotidien)
Méditation guidée : s'écarter de ses pensées
Vidéo de motivation
Résumé des étapes de transformation
Cette formation (accompagnée) va te permettre de mettre en lumière la belle personne que tu es et décrypter tes caractéristiques profondes pour les prendre en compte dans tes choix au quotidien.
ÉTAPE 1 (chapitre 1)Le point sur ton estime de toi-même et ton hypersensibilité
On fait le point en profondeur sur là où tu en es aujourd'hui,
où tu veux aller et ce que tu vas pouvoir mettre en place pour y aller.
ÉTAPE 2 (chapitre 2) Stratégies puissantes de "journaling"
L'écriture est un outil très puissant pour s'apaiser, évoluer et lutter contre les ruminations !
Je te donne des clés concrètes pour faire de l'écriture un allié au quotidien grâce à des questions précises et efficaces.
(mêmes si tu n'aimes pas écrire !)
ÉTAPE 3 (chapitre 3)Qui es-tu vraiment ?
Cette étape est l'occasion d'accueillir ta personnalité dans son ensemble, sans jugement
pour te reconnecter à toute la beauté qu'il y a en toi et faire la paix avec ce qui te plaît le moins chez toi.
ÉTAPE 4 (chapitre 4)Mise en lumière de tes valeurs fortes
Ce chapitre te permettra de te réaligner avec ce qui est vraiment important pour toi,
pour déclencher plus d'émotions positives dans ton quotidien.
ÉTAPE 5 (chapitre 5)
Décodage de tes croyances limitantes & transformation en croyances ressources
Tu la connais cette petite voix qui t'empêche de faire ce que tu as envie et d'être qui tu as envie ?
Il est temps de la rassurer tu ne crois pas ?
Seul ce n'est pas facile (du tout !) alors je serai à tes côtés pour te guider.
BILAN
Conclusion et "boîte à outils" de connaissance de soi
Ce qu'elles en ont pensé...
"J'ai ressenti comme si à l'intérieur de moi, les choses s'éclairaient. J'ai découvert tellement de belles choses en moi, j'ai eu l'impression d'enfin me découvrir. Je me suis sentie remplie."
Virginie
Commercial
"Grâce à ce module, très intense et très enrichissant, j'ai découvert de nouveaux aspects de ma personnalité et de mes "problèmes". J'ai dans ma boîte à outils de nouveaux "ustensiles" qui, je le crois, vont m'être très bénéfiques. MERCI ! De tout coeur ;-) "
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Cécile
Commercial
"Le dernier mot que j' ai posé sur papier m' a fait prendre conscience du beau travail que j' ai accompli...
Mes craintes, doutes, peurs, croyances si bien encrées prennent du recul. Elles ne prennent plus autant de place qu'avant !
Je me reconnecte, j'accueille avec plaisir et envie mon nouveau Moi .
Merci beaucoup Lauren pour ton soutien durant la formation ! "
Catherine
Commercial
Une étape clé : la gestion des pensées
Chacun est prisonnier de l'histoire qu'il se raconte sur lui-même.
Bernard Werber
Prêt à reprogrammer ton cerveau pour changer les histoires que tu te racontes à toi-même ?
Il est temps de changer les histoires qui te font du mal pour des histoires qui vont t'aider à
te sentir mieux et à avancer, tu ne crois pas ?
La formation :
Offre découverte "Connaissance de soi"
pour 98€ seulement
Les réponses aux questions que tu te poses
Quels sont les prérequis pour pouvoir s'inscrire ?
Aucun prérequis en développement personnel. Tu dois simplement être prêt(e) à commencer le merveilleux voyage de ton introspection et reconnexion à toi-même.
Dans quel délai pourrai-je accéder à l'accompagnement ?
L'accès est automatique et immédiat une fois que tu as payé sur le site (par carte bancaire ou virement au choix).
Je suis en dépression, peux-tu m'aider ?
En cas de dépression, déjà diagnostiquée ou non, je te conseille d'aller d'abord voir un psychiatre.
L'offre découverte pourra être suivie en complément de la thérapie chez ce médecin.
Je n'ai pas trop de temps à disposition, puis-je quand même suivre la formation ?
Tu n'as pas trop de temps ? Ça tombe bien, je ne compte pas t'en prendre beaucoup !
L'idée étant de miser sur la régularité. Pas forcément travailler longtemps mais souvent. L'essentiel est d'avancer à ton rythme et d'y prendre plaisir.
Par exemple : environ 15-20 min par jour en semaine + 1-2h le WE te permettront déjà d'obtenir de beaux résultats !
Quelles ressources techniques et pédagogiques sont utilisées ?
- Exposés théoriques en vidéo
- Pdf des diapo téléchargeable en pdf et audio de la vidéo téléchargeable en MP3
- Exercices concrets et pratiques
- Supports de travail téléchargeables en PDF
- Feuilles de route récapitulatives des exercices à effectuer
- Échanges par email & WhatsApp
Quand aurai-je des résultats ?
Tes résultats dépendront de ton implication personnelle. Ils seront à la hauteur de ton investissement en temps et en énergie.
Au bout de quelques jours tu peux déjà commencer à ressentir les bienfaits de ta pratique !
Que se passe-t-il au bout de 2 semaines ?
L'offre découverte correspond au premier des 6 modules du programme Eclosion.
Une fois ce premier module terminé, tu peux continuer si tu le souhaites les modules suivants en intégrant le programme Eclosion pour 650€.
Informations sur le programme Eclosion